Qi Gong et Tai Chi Chuan pour tous

Accroche Date / Lieu
Du 18 au 25 août, Lyon 2ème
Visuel principal
Thématique principale
Animation
Sport Fêtons l'été
Accroche détaillée

Initiation au Qi Gong par des exercices de respiration, des étirements et un rééquilibrage énergétique, puis découverte des principes du Tai Chi Chuan et de l'éventail.

Tous Publics
Contenu
Contenu

Découverte des pratiques bienfaisantes et énergisantes asiatiques. La séance commence par un échauffement de Qi Gong avec des exercices de respiration, des étirements et un rééquilibrage énergétique, puis une initiation ludique des bases et des principes du Tai Chi Chuan style Yang et une pratique avec l'éventail.


Les rendez-vous :

  • 18/08/2019, Jardin aquatique Jean Couty I, Quai Rambaud, entre le quai Arlès Dufour et la rue Montrochet, 2e arrondissement, 9h30-11h30
  • 21/08/2019, Place des Célestins, 2e arrondissement, 19h-21h
  • 25/08/2019, Jardin aquatique Jean Couty I, Quai Rambaud, entre le quai Arlès Dufour et la rue Montrochet, 2e arrondissement, 9h30-11h30

Infos pratiques

Les 18/08/2019, 21/08/2019 et 25/08/2019

Tags
Gratuit
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